Fragilitatea la bătrânețe a fost identificată ca un semn major al îmbătrânirii, având potențialul de a prezice spitalizări, dizabilități și chiar deces.
Specialiștii subliniază că mișcarea regulată, o alimentație echilibrată și menținerea legăturilor sociale pot contribui la încetinirea acestui proces.
Conform cercetărilor, fragilitatea poate crește riscul de probleme grave de sănătate.
Persoanele în vârstă care se confruntă cu fragilitate au o rezervă fiziologică redusă, ceea ce le face mai vulnerabile la boli și accidente.
De exemplu, o infecție minoră poate duce rapid la pierderea independenței.
Citește articolul complet pe România Expres
Deschide articolul →